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114-春季班 1141A006-有氧太鼓

 招生人數:15人
 報名人數:0人
 繳費人數:0人
 上課日期:2025-03-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 早上 9點30分~12點0分
 上課地點:三峽區 客家園區

課前資訊
 這門課適合誰?
基礎體適能、太鼓介紹、基本姿勢教學、基本打法教學、遊戲太鼓、完整曲目教學等豐富課程,歡迎初學、進階學員。
 需要準備的工具/軟體?
鼓棒
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現。
 評量方式
小組分享

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
打擊太鼓韻律技巧簡單易學,打鼓還可以訓練專注力、體力及肢體協調性,動作整齊劃一,有助於專注力及團體合作學習,使盡全身所有力道打擊的暢快感以及當眾鼓齊發所呈現的驚心動魄,足以令人越聽越痴迷。
 課程目標
太鼓的震撼節奏,擊鼓的身體,達到身心靈的一致性,讓擊鼓是任何人都可以做得到的。
簡單的節奏、單純的童心,這是聽到節奏的自然反應,生活上需要這些片刻。鼓聲傳達了安全感,節拍產生正能量,肢體動作釋放壓力,這是愛的傳遞。
 參考書目
參考老師自訂手冊
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
場設費200元
 保證金
 其他費用
報名費:200元
製證費:100元
學員團體意外保險費:114-春季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
鼓棒

課程大綱
第一週1太鼓基本介紹
鼓式基本認識
肢體啟發 
肌耐力訓練 鼓棒敲擊練習
鼓棒敲擊練習
組合模拍練習
第二週2太鼓基本介紹
鼓式基本認識
肢體啟發 
肌耐力訓練 新舊同學相見歡
鼓棒敲擊練習
第三週3太鼓基本介紹
鼓式基本認識
肢體啟發
肌耐力訓練 鼓棒敲擊練習 鼓棒敲擊練習 組合模拍練習
第四週4肢體啟發 肌耐力訓練
肢體延伸
經絡伸展 律動練習
太鼓曲目練習
組合模拍練習
第五週5肢體啟發 肌耐力訓練 肢體延伸經絡伸展 律動練習 太鼓曲目練習 組合模拍練習
第六週6肢體啟發 肌耐力訓練
太鼓練習 
位置移動 經絡伸展 律動練習
太鼓曲目練習
組合模拍及分部練習
第七週7肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習位置移動 經絡伸展 律動練習 太鼓曲目練習 組合模拍及分部練習
第八週8肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習經絡伸展 律動練習
太鼓曲目練習
組合練習 隊形變化
第九週9公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習經絡伸展 律動練習 太鼓曲目練習 組合練習 隊形變化
第十一週11肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習花式練習 經絡伸展 律動練習
太鼓曲目練習
組合練習 隊形變化
第十二週12肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習記憶力開啟 經絡伸展 律動練習
太鼓曲目練習
組合練習 隊形變化
第十三週13肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習記憶力開啟 經絡伸展 律動練習 太鼓曲目練習 組合練習 隊形變化
第十四週14肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習記憶力開啟 經絡伸展 律動練習 太鼓曲目練習 組合練習 隊形變化
第十五週15肢體啟發 肌耐力訓練 肢體延伸記憶力開啟 經絡伸展 律動練習 太鼓曲目練習 組合練習 隊形變化
第十六週16肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習記憶力訓練 經絡伸展
律動心肺加強練習
組合拍及隊形練習
第十七週17肢體啟發 肌耐力訓練 太鼓練習記憶力訓練 經絡伸展 律動心肺加強練習 組合拍及隊形練習
第十八週18成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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星期三下午有氧太鼓 招生人數:15人  報名:0人  繳費:0人

講師介紹

趙書苑 講師  趙書苑 講師  趙書苑 講師  趙書苑 講師     趙書苑 講師

 簡介:
● 2023-07-03~2023-12-16 樹林社區大學 太鼓老師 樹林社區大學 肌力伸展、有氧舞蹈、太鼓演奏>>
 專長:
-奧福團體音樂13年以上
-太鼓教學6年以上
-鋼琴教學年資13年以上
-幼兒園導師6年以上經歷
-樂齡服務年資20年以上


【三鶯社區大學辦公室】

23741 新北市三峽區復興路238(三峽國中內)

連絡電話:(02)8671-2877

服務時間:週一至週五  下午 2:00 ~ 晚上 8:00

 

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