111-秋季班 1112C6002-國標舞輕鬆學-新北市三鶯社區大學

課前資訊

有興趣，願意學習的朋友都歡迎。

舞鞋

以國際標準舞基本步為主，技巧解說，男女動作示範，配合音樂個人及雙人演練。
視學員程度適時調整教學內容。

學員出席率40%、學習態度30%、期末成果展30%

課程簡介

面對高齡化的社會，如何讓自己活的開心活的健康，培養一個有興趣的運動習慣是不可欠缺的條件之一，國標舞，溫和不激烈，不僅可雕塑自己的體態，讓自己看起來更年輕，也可認識喜好國標舞的同好，學習正確的社交觀念，拓展人際關係，增進自信心，豐厚生命經驗，讓生活更加多彩多姿。

建立正確的社交舞觀念，學習正確的國標舞技巧，培養運動習慣，增進社交能力，改善體態，開心學習快樂生活。

Walter Laird - Technique of LATIN DANCING
THE BALLROOＭ TECHNIQUE
舞蹈意象與身體訓練-各種舞蹈中舞出巔峰的自我訓練法

是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用

2 學分，2000元

冷氣費200元

場設費300元

無

報名費：200元
製證費：100元
學員團體意外保險費：111-秋季班 200元

無

課程大綱

第一週	1	恰恰恰	相見歡，課程介紹，恰恰恰基本步練習
第二週	2	恰恰恰	恰恰恰基本步練習
第三週	3	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋基本步
第四週	4	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋基本步
第五週	5	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第六週	6	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第七週	7	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第八週	8	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第九週	9	公民論壇參與週	社大辦公室安排之講座或活動
第十週	10	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第十一週	11	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第十二週	12	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第十三週	13	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第十四週	14	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第十五週	15	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第十六週	16	恰恰恰/華爾滋	恰恰恰組合步/華爾滋組合步
第十七週	17	總複習	恰恰恰/華爾滋
第十八週	18	成果展準備週	回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

祝曼萍講師

大安社區大學開平教學點國標舞社交舞講師
土城國民運動中心國標舞社交舞講師
樹林社區大學國標舞社交舞講師

● 2012-09-03~2022-01-04 大安社區大學講師開平教學點國標舞社交舞教學>>
● 2015-11-05~2121-11-30 土城國民運動中心講師土城國民運動中心國標舞社交舞教學>>
● 2020-03-04~2020-06-10 林口國民運動中心講師林口國民運動中心國標舞社交舞教學>>
● 2016-05-01~2016-10-30 板橋國民運動中心講師板橋國民運動中心國標舞社交舞教學>>
● 2020-10-14~2020-12-14 大嵙崁獅子會>>

國際標準舞(摩登舞，拉丁舞)
社交舞

西元2017年     中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員
西元2018年     世界舞蹈總會(World Dance Council，WDC)教師認證考試合格
西元2018年     國家C級教練

西元2019年     2019舞王世界公開賽國際壯年組標準舞第1名
西元2019年     WDSF2019世界大滿貫一級職業第1名
西元2019年     2019 WDSF臺北公開賽職業新星組第5名
西元2019年     第23屆合作盃職業公開組第1名
西元2019年     第26屆自由盃國內職業組第6名
西元2019年     第25屆全國中正盃運動舞蹈錦標賽職業A組第5名

https://blog.xuite.net/manpingchu/wretch

https://www.facebook.com/manpingchu

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