113-春季班 1131C6005-媚力塑身基礎律動
招生人數：25人
招生狀態：
停招
上課日期：2024-03-07 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期四 晚上 6點0分~6點50分
上課地點：三峽區
課前資訊
這門課適合誰?
熱情的心學習舞蹈和律動
需要準備的工具/軟體?
穿著舒適吸汗服裝，攜帶毛巾。
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
評量方式
學員出席率50%、期末成果展30%。20%小組分享
課程簡介
課程QR CODE網址
讓學員從舞蹈中建立信心 也可達到快樂運動的目的
課程目標
讓學員從舞蹈中建立信心 從運動達到身心靈的愉快和紓壓
參考書目
暫無資料
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費100元
場設費100元
無
其他費用
報名費：200元
製證費：100元
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
製證費：100元
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
無
課程大綱
| 相見歡 了解舞蹈 | 1.互相認識 2.了解這期舞蹈目的 3.基本功練習 4.收操 |
| 塑身律動1-1 | 暖身 基本功練習 1講解 音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動1-2 | 暖身 基本功練習 音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動1-3 | 暖身 基本功練習 音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動1-4 | 暖身 基本功練習講解 音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動1-5 | 暖身 基本功練習 音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動1-7 | 暖身 基本功練習 講解 音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動1~8 | 暖身 基本功練習 講解 音樂帶跳 收操 |
| 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 塑身律動2-1 | 身 基本功練習 講解 第二組音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動2-2 | 身 基本功練習 講解 第二組音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動2-3 | 身 基本功練習 講解 第二組音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動2-4 | 身 基本功練習 講解 第二組音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動 2-5 | 身 基本功練習 講解 第二組音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動2-6 | 身 基本功練習 講解 第二組音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動2-7 | 身 基本功練習 講解 第二組音樂帶跳 收操 |
| 塑身律動2-8 | 身 基本功練習 講解 第二組音樂帶跳 收操 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師其他相關課程
| 星期五晚上 | 風情肚皮舞與印度寶萊塢舞  |
| 星期四晚上 | 肚皮舞與寶萊塢舞 |
講師介紹
繆美玲 講師
1.前三鶯社大 樹林社大 汐止社大 板橋婦大 鶯歌婦大 講師
2.世界健身中心 肚皮有氧老師
簡介：
2.世界健身中心 肚皮有氧老師
.三鶯社大寶萊塢舞場肚皮舞講師
二.阿伊達舞蹈工作室團長及伊爾絲舞蹈工作室副團長 印度舞 肚皮舞 現代流行舞舞蹈老師
三.世界健身中心 中東肚皮舞和印度寶萊塢舞蹈教練
四.中華民國世界土風舞總會 編舞講師 五.內湖社區及三鶯社區舞蹈老師
專長：
二.阿伊達舞蹈工作室團長及伊爾絲舞蹈工作室副團長 印度舞 肚皮舞 現代流行舞舞蹈老師
三.世界健身中心 中東肚皮舞和印度寶萊塢舞蹈教練
四.中華民國世界土風舞總會 編舞講師 五.內湖社區及三鶯社區舞蹈老師
中東肚皮舞 印度寶萊塢舞 流行舞蹈教授
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